骨盤矯正の1回目→5回目のビフォーアフターです✨ 正面から見た写真（TOP）👆→左肩が上がり、胸の開きが改善 横から見た写真👆→後ろにかかっていた重心が真っすぐに→ストレートネックで前に出ていた頭の位置が肩の上に→巻き肩が改善し...

今年よりお水（210mlペットボトル※常温）のサービスをさせて頂きます😊 こちらは毎回ご用意させて頂きますので、どうぞしっかり水分を取って頂いてトイレも遠慮なく使ってください🙈 飲まれない場合も、可愛いペットボトルなので良かったら...

2025年が始まりました🎍 皆様、お正月はゆっくりと過ごせましたか？ 私はしっかりと！怠惰な生活をさせて頂きました😂目覚ましをセットせずに寝られるって本当に幸せ～✨ お正月ぐらいこんな生活をしても良いですよね。 さぁここから...

1月の営業日です😊（2月のご予約もお取り頂けます🗓️） 2025年の最初の営業日は1月4日（土）となります💡 土曜日をご希望の方は前日16時までにご連絡ください。※予約サイトからは直接ご予約頂けません。 本日仕事納めとなりま...

今年は秋が長いなぁと思っていましたが、ついに冬がやってきました☃️ ”神戸”と言っても市街地と比べると2~3度気温が低くなる北区❄️ 北区の冬をなめたらあかん🥶🥶🥶 ということで、 ヒートマット導入し...

12月の営業日です😊（1月のご予約もお取り頂けます🗓️） 土曜日は21日、28日が空いておりますので、ご希望の方は前日16時までにご連絡ください👍※予約サイトからは直接ご予約頂けません。 また年末年始のお休みは12月29日（日...

11月の営業日です😊 土曜日は30日のみ空いておりますので、ご希望の方は前日16時までにご連絡ください👍※予約サイトからは直接ご予約頂けません。 また12月のご予約もお取り頂けますが、年内最終日は28日（土）となります💡これから1...

前回の続き、、 骨盤立て（後半のSTEP⑤～⑧)をご紹介します🧘 STEP《上体を倒したまま片側30秒ずつキープ》 ・片方の膝を折り曲げ、もう片方の足を伸ばします 曲げている方のかかとはお尻に寄せます ・上体を後ろへ倒し、肘を床につけます 曲げてい...

今日はお家で出来る簡単なストレッチをご紹介したいと思います🧘 運動不足の方、身体が固い方、肩こり・腰痛・冷え性の方、、まずは簡単に出来そうなものだけを選んで、最初は一日15分を目指して頑張りましょう✨ 既に自己メニューがある方も...

10月の営業日です😊（11月のご予約もお取り頂けます💡） 月曜日は祝日や代休などでお休みが多く、ご来院の間隔が早い方にはご迷惑をおかけしております🙇‍♀️ また土曜日は19日のみ空いておりますので、ご希望の...